Krankheit – so spricht dein Körper mit dir!

Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Jedes körperliche Symptom ist ein Spiegel unserer seelischen Befindlichkeit und trägt eine Botschaft in sich.

Jedes Symptom ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen.

Husten: Husten kann auf einer physischen Ebene durch Viren oder Bakterien verursacht werden. Doch auf einer tieferen, psychosomatischen Ebene kann Husten auch als ein Zeichen dafür gesehen werden, dass etwas „raus“ muss. Vielleicht gibt es Worte, die nicht ausgesprochen wurden, oder Emotionen, die unterdrückt wurden?

Schnupfen: Eine verstopfte Nase kann signalisieren, dass man „etwas nicht riechen kann“ oder dass man von bestimmten Dingen genug hat. Es kann auch ein Zeichen von inneren Konflikten oder Überforderung sein.

Halsschmerzen: Halsschmerzen können auf einer physischen Ebene durch Infektionen, Reizungen oder andere medizinische Gründe ausgelöst werden. Psychosomatisch betrachtet kann der Halsbereich mit unserer Fähigkeit zur Kommunikation und Selbstausdruck in Verbindung gebracht werden. Schmerzen oder Beschwerden in diesem Bereich können darauf hindeuten, dass wir Schwierigkeiten haben, uns auszudrücken, oder dass wir das Gefühl haben, unsere Meinung oder Gefühle zurückhalten müssen. Es könnte auch ein Zeichen dafür sein, dass wir uns in einer Situation „verschluckt“ fühlen oder das Gefühl haben, dass uns „etwas im Hals steckt“.

Lösungsansatz: Es ist wichtig, nicht nur die Symptome zu behandeln, sondern auch in sich hineinzuhören und zu reflektieren: Was möchte meinen Körper mir mitteilen? Welche ungelösten Themen oder Emotionen trage ich in mir, die sich nun körperlich manifestieren?

Heilung beginnt im Inneren. Zeit für Selbstreflexion, Meditation und Achtsamkeit ist nun wichtig. Mehr zu diesen Themen findest du in meiner Online Akademie: https://akademie.barbaraknabl.com/

Quellen, Literatur und meine Inspiration - DANKE an diese 3 Menschen für ihre wertvolle Arbeit:

Dr. Rüdiger Dahlke: Krankheit als Symbol: Handbuch der Psychosomatik und Integralen Medizin. Symptome, Be-Deutung, Bearbeitung, Einlösung - Der Klassiker der aktualisiert und grundlegend überarbeitet.

Louise Hay: Heile deinen Körper: Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit

Mein Körper - Barometer der Seele: Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft Aktualisierte und stark erweiterte Neuausgabe

Und denke daran: Jedes Symptom ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen.

Alles Liebe, Barbara

PS: Ich bin keine Arzt, bei Symptomen bitte deinen Arzt aufsuchen. Der Text spiegelt meinen persönlichen Zugang wieder.