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Meditation kann viel mehr, als die Gedankenflut zu beruhigen und Ausgleich zu schaffen. Regelmässig praktiziert, zeigt sich ihr ganzes Potenzial.

Meditation Ankommen & Entspannen: 3 Min. 

Meditation für Vergebung - Liebevolle Güte, 7 Min.

Meditation für Entspannung - Am Meeresstrand, 15 Min.

Meditation für Veränderung - Schreibe ein neues Drehbuch, 13 Min.

Meditation für Veränderung - Der Berg der Wünsche, 13 Min.